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哪些是针对偏头痛的食疗方案

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文章简介:偏头痛尤其偏爱女性,所以提醒广大女性朋友们提防偏头痛侵袭,如果得了偏头痛不要硬抗,采用合理的治疗方法很重要,其中食疗不失为一种有效健康的方法,那么哪些是针对偏头痛的食疗方案呢?

偏头痛总是反复侵扰着广大女性朋友的健康,中医学家认为,偏头痛大多是因为外感风邪或肝火郁结导致的,女性朋友发病较多,大多是单侧头痛,有时还经常会出现恶心、呕吐的现象,所以大家一定要提高警惕,那么哪些是针对偏头痛的食疗方案呢?

 

哪些是针对偏头痛的食疗方案

 

一、芹菜粥

原料:连根芹菜,粳米。

制用法:将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥,米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。

功效及适应症:此方具有清热止痛的功效,尤其适合有心烦易怒、面色赤红等症状的偏头痛患者使用。

二、山药枸杞炖猪脑

原料:怀山药、枸杞各,猪脑,黄酒、精盐各适量。

制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

功效及适应症:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效,尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

以上为哪些是针对偏头痛的食疗方案的简单介绍,希望广大偏头痛患者试试以上的食疗方案,相信一定会有很好的效果,提醒广大患者在治疗的同时还要注意生活习惯、饮食习惯的科学合理性,最后祝愿广大偏头痛患者早日康复。

 

(责任编辑:李萌)

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